Téměř 99% obyvatelstva jsou sunnitští muslimové. Islám je zde státním náboženstvím a je nejdůležitějším článkem ve vnímání národní identity. Oficiálními jazyky jsou somálština, arabština. Většina obyvatel Puntlandu mluví 2 oficiálními jazyky – semitskou arabštinou a kušitskou somálštinou. Arabština je povinná ve školách a v mešitách po celém Puntlandu. Angličtinou se mluví a je vyučována na školách. Somálština náleží k východokušitským jazykům (součást Afro-asijské jazykové rodiny) a je užívána v Etiopii, Somálsku, Džibutsku a Keni. Hlavním somálským dialektem je obecná somálština (Common Somali) – jsou v ní zahrnuty i různé sub-dialekty.