Tipy na vybavení

Skloubit hektický život na cestách se zdravým stravováním a vůbec životním stylem může být někdy opravdu náročné. Pokud zalovíte v paměti, jistě si vzpomenete na spoustu situací, kdy jste svému tělu dali řádně zabrat. Ať je to fast food při dlouhém čekání na letišti, nekvalitní stravování na dlouhém treku nebo pobyt v zemích, kde se zkrátka plnohodnotné jídlo shání těžko.

Má za sebou už třetí etapu své výpravy „kolem světa“. Tentokrát se Viktorka Hlaváčková vydala na přechod Kavkazu – putovala pěšky od Černého moře ke Kaspickému.

4500 km přes poušť, čtyřtisícové hory, močály, divoké řeky, tektonické oblasti s gejzíry a národní parky plné medvědů grizzly – tak vypadá nejdelší a nejdrsnější z dálkových treků v USA, Continental Divide Trail. Do téhle brutální výzvy se pustili loni na jaře Petr Kosek s manželkou Olgou na hranicích s Mexikem a trek úspěšně dokončili po pěti měsících u hranic s Kanadou. Při setkání v Liberci jsme si povídali o krásách i nástrahách treku i o tom, jak sbalit vybavení do 5 kg.

Doby, kdy barefoot boty vypadaly výstředně nebo směšně jsou už dávno pryč. „Bosé boty“ poskytují chodidlu dostatek místa pro správné fungování a dnešní nabídka je navíc tak široká, že lze vybírat z nepřeberného množství tvarů, materiálů i značek, od sportovních bot až po byznys modely. Můžete je tak používat jak při cestování, sportu, i práci. Navíc mají jedno velké plus – jsou zdravé!

Procházky po horách, zdolávání horských vrcholů nebo jen túry po naučných stezkách – zanedlouho začne to pravé turistické období, během kterého bude svítit sluníčko do zad a ptáci zpívat do kroky.