Koupání a sport

Koupání a sport

vodní sporty – nebezpečí utonutí ( neodhadnutí situace v moři, nárazy vln, zpětné proudy, skoky do vody, plavání na dlouhé vzdálenosti, rychlý vstup do studené vody, ochranné vesty do člunů a surfů, omezit alkohol při vodních sportech) potápění – zkušenosti, pravidla ponoru, ve skupině, pro zdravé osoby cyklistika – servis kola před cestou, přilba, dostatek tekutin s minerály, dobré vybavení, mapy, nářadí na opravu kola vysokohorská turistika – dobrá výbava, znalosti o výškové nemoci, ve skupině, dodržování pravidel

Zdroj wwww.domuvezdravi.cz

Přidej svou zkušenost nebo doplň informace

Odpovídáte na komentář: